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盆底肌康復(fù)治療有用嗎?專家表示,注重方法

發(fā)布時(shí)間:2020-01-06 點(diǎn)擊次數(shù):2406

經(jīng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),超過三分之一的產(chǎn)后媽媽會(huì)經(jīng)歷盆底松弛的各類癥狀。但在目前為止,還是有不少人懷疑,盆底肌康復(fù)治療有用嗎?無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn),都會(huì)面臨盆底肌功能障礙的問題。許多媽媽對(duì)于讓自己尷尬的盆底肌還一知半解,不知道這塊肌肉為何物。但可以明確地告訴大家,在你們所要的產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目里,盆底肌修復(fù)是必須要做的。


盆底肌治療


對(duì)于盆底肌修復(fù),一般來說有三種常見的治療方式。凱格爾運(yùn)動(dòng),核心運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,盆底肌修復(fù)治療儀。使用盆底肌儀器的目的是,通過盆底功能檢測(cè),幫助媽媽知道目前的癥狀情況,堅(jiān)持鍛煉,也實(shí)現(xiàn)趣味治療。


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